Nos vies sont faites de décisions et beaucoup sont très dures à prendre.
Mais on connait tous au moins une personne pour qui prendre une décision est toujours un cauchemar.
Vous connaissez quelqu’un qui passe des heures à hésiter entre le steak ou le poisson au restaurant, qui ne sait pas ce qu’elle veut quand elle va faire les courses ou qui n’arrivera pas à se décider entre les deux manteaux qui lui plaisent…
Vous n’arrivez pas à choisir ?
Toutes ces personnes pour qui ces décisions sont de vrais dilemmes, sont peut-être atteintes de FOBO. Mais qu’est-ce que c’est ? Le FOBO (Fear Of Better Options = La peur d’une meilleure option), c’est l’incapacité maladive de se décider, parce qu’elles se disent tout le temps qu’il y a peut-être un meilleur choix.
Et autant vous dire que depuis l’avènement d’internet, des réseaux sociaux et des applications, ce phénomène ne fait que s’amplifier. Ne nous dites pas que vous n’avez jamais passer 30 minutes à scroller sur une application de livraison de repas à domicile pour finalement vous décider à prendre le même burger que d’habitude …
Nos vies sont maintenant remplies de toute cette magie (souvent mise en scène) sur les réseaux sociaux, de ces publicités qui vendent du rêve, de toutes ces possibilités qui s’offrent à nous constamment. Avec tous ces nouveaux désirs que l’on nous crée, comment choisir sans pensez à toutes les autres options qui auraient aussi pu être les bonnes ?
Pour remédier à ce problème, Tim Herrera, éditeur et écrivain pour Smarter Living et co-éditeur du livre Smarter Living, propose une solution toute simple nommée MFD (Mostly Fine Decision = Principalement une bonne décision).point 208 |
C’est-à-dire : se contente de la première idée que nous avons au moment donné du problème.point 205 |
Qui par ailleurs, s’avère souvent être la bonne et surtout, cela vous fera gagner un temps fou et vous économisera des heures de remises en question, de stress et de fatigue mentale.point 160 | 1
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