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    Categories: Santé

Voici des astuces pour prendre soin de votre bouche et de vos dents


Nous dépensons tellement d’argent pour en produits de beauté pour la peau, le visage, les cheveux… et nous sommes souvent tellement déçu du résultat.

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Mais dépensons nous autant pour prendre soin de nos dents?

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Bon, si vous faites des bilans dentaires régulièrement, vous aurez probablement subi un nettoyage dentaire professionnel.point 269 |

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C’est un peu comme le service de lavage de votre voiture mais dans votre bouche.point 72 | Il aide à atténuer les aspérités, à embellir l’intérieur de votre bouche et de la faire briller.point 164 | Une des manières les plus rapides et les plus faciles de le faire est d’enlever le tartre.point 241 |

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Si vous n’avez pas le temps d’aller chez le dentiste, ou si vous n’avez pas d’argent à dépenser en soins dentaires, vous pouvez utiliser ces remèdes, faits maison pour vous débarrasser de ce problème.

1. Vinaigre de cidre: Ce vinaigre présente de nombreux avantages. Faites tremper votre brosse à dents dans du vinaigre pendant quelques minutes. Ensuite, brossez-vous les dents avec la brosse à dents. Enlevez toutes les traces de vinaigre à la fin du brossage. Cela aide à prévenir les dommages à votre émail.

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2. Le second remède nécessite des cosses de noix: en prendre 30 grammes, mettez les dans un bol, ajoutez de l’eau et faites cuire le mélange pendant 15 minutes. Utilisez la substance aqueuse pour y tremper votre brosse à dents. Se brosser les dents pendant 5 minutes. Répétez cette méthode 3 fois par jour.

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3.point 113 | Pour cette technique, vous avez besoin de 4 cuillères à soupe de graines de tournesol et de fleurs de tilleul.point 206 |

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Dans 1 litre d’eau, mettez tous les ingrédients et laissez cuire environ une demi-heure à feu doux.point 91 | Maintenant, trempez votre brosse à dents dans le mélange et brossez-vous les dents après chaque repas.point 181 | Vous pouvez également utiliser ce mélange comme bain de bouche.point 237 |

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Assurez-vous de bien nettoyer votre bouche avec de l’eau après la procédure.point 73 | point 73 | 1

4. Le bicarbonate de soude est utilisé depuis de nombreuses années comme substance nettoyante pour les dents. Il est légèrement abrasif, ce qui permet de retirer et de limer la surface émaillée. Prenez (seulement) une cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Ajouter une pincée de sel. Trempez votre brosse à dents dans le mélange. Nettoyez vos dents comme vous le feriez d’habitude et rincez abondamment.

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5. Si la plaque vous inquiète, procurez-vous une variété de dentifrice anti-tartre. Ils contiennent un mélange d’ingrédients conçus pour lutter contre les accumulations de tartre dans la bouche et éliminent un nombre considérable de bactéries.

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Utilisez l’une de ces méthodes pour vous laver les dents!

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