L’amour des grands-parents n’a pas de prix.
En effet, rien n’est plus précieux que l’amour de nos grands-parents. Ils sont un premier ami, guide et beaucoup plus. Ils revivent leur enfance avec leurs petits-enfants.
Une nouvelle étude démontre que les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants vivent plus longtemps.
S’occuper des enfants les maintient physiquement actifs et les aide à réduire le stress, mais trop le faire peut franchir une limite et annuler ses bénéfices pour la santé, selon l’étude.
«Vous voulez vous assurer que vous trouvez le bon équilibre et que vous faites ce que vous pouvez pour rester actif, en faisant du bien aux gens que vous aidez, mais ne pas trop en faire pour arriver au point où vous êtes trop stressé», a déclaré le Dr Ronan Factora de la clinique de Cleveland.
Un autre avantage est l’interaction sociale qui aide à garder le cerveau en bonne santé.
Par ailleurs, passer du temps avec grand-maman et grand-papa est également génial pour les enfants. Cela leur donne une stabilité supplémentaire et un soutien émotionnel.
L’étude a examiné les données de l’étude berlinoise sur le vieillissement de plus de 500 personnes âgées de 70 ans et plus. Les grands-parents qui étaient les principaux donneurs de soins pour leurs petits-enfants n’ont pas été inclus dans l’étude.
Les données ont révélé que les personnes âgées qui prodiguaient des soins, que ce soit à leurs petits-enfants ou à d’autres, avaient un risque de décès plus faible sur 20 ans que celles qui n’aidaient pas les autres. Les risques de mortalité pour les grands-parents qui gardaient des enfants étaient 37% moins élevés que pour les grands-parents qui ne gardaient pas d’enfants ainsi que les personnes âgées qui ne sont pas grands-parents.
«Il existe un lien entre fournir ces soins et la réduction du stress. Nous connaissons le lien entre le stress et un risque plus élevé de décès», a déclaré le Dr Ronan Factora, spécialiste en médecine gériatrique à la clinique Cleveland, via clevelandclinic.
org. «Si les soins aux petits-enfants et aux personnes dans le besoin sont un moyen de réduire le stress, alors ces activités devraient être bénéfiques pour les gens qui sont grands-parents et qui fournirssent ces soins à leurs petits-enfants.
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Encore une fois, peu importe qu’il s’agisse de vos petits-enfants ou de ceux de quelqu’un d’autre, le fait de prendre soin de quelqu’un autre comporte de nombreux avantages pour la santé.
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