Nous avons tous besoin de nous réveiller à un moment ou à un autre de notre vie.
Nous ne pouvons pas vraiment attendre que Dieu nous envoie des signaux. Parfois, nous devons faire un pas par nous-mêmes. En Australie, une femme s’appelant Elena Goodall pesait près de 400 livres.
Ses médecins l’ont avertie que sa vie était en danger. Elena n’avait d’autre choix que de modifier son mode de vie. Sa transformation remarquable vous étonnera.
La vie d’Elena était loin d’être qualifiée de saine. Elle pesait 405 livres à un moment de sa vie. Elle mangeait tellement qu’elle ne pouvait même pas se plier et attacher ses lacets. Elle est allée chez un médecin et a reçu un message sérieux qui a tout changé.
Les médecins lui ont dit qu’il était très probable qu’elle meure avant l’âge habituel en raison de sa taille. Elena a modifié ses habitudes pour changer son mode de vie.
Elena a subi une chirurgie bariatrique et a changé ses habitudes alimentaires. Son régime alimentaire comprenait des aliments nutritifs. Elena était consciente que cette bataille serait douloureuse et que ce ne serait pas facile. Elle n’avait pas vraiment le choix.
Elena s’était fixée un but. Elle voulait compléter un triathlon. Elle s’est entraînée elle-même en courant régulièrement et en s’entraînant dans la salle de sport. Pour se préparer au triathlon, elle a commencé à incorporer des vélos dans sa routine. Elle a même pris des cours de spinning alors qu’elle s’efforçait de perdre quelques kilos.
Elena a gardé sa motivation en se rappelant que ses efforts porteraient fruit un jour. L’entraînement rigoureux a eu un impact sur son corps, mais bientôt, les changements ont été visibles.
Un an plus tard, elle a réalisé quelque chose que personne n’aurait pu imaginer. Elena a apprécié observer sa transition. Elle a participé au triathlon «Ironman Cairns». Et avec tout le travail acharné qu’elle avait mis, elle a réussi à le terminer.
Elle a parcouru 4,2 miles, a nagé 2,4 miles et a complété 18 miles sur un vélo. Le poids d’Elena a été réduit de moitié par rapport au jour où elle a commencé à s’entraîner. Actuellement, elle pèse 165 livres et télécharge ses photos sur ses comptes de médias sociaux.
Elena a réalisé ce que la plupart des gens pensaient être impossible et elle mérite tous les éloges.
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