Les chiens ont longtemps été présentés comme « le meilleur ami de l’homme », mais grâce à une étude récente, il s’avère que ces membres de la famille à fourrure soient également le meilleur ami des femmes.
Du moins lorsqu’il s’agit de passer une bonne nuit de sommeil.
Une étude réalisée en 2018 a été publiée dans la revue Anthrozoös, qui présente des études multidisciplinaires axées sur l’interaction entre les personnes et les animaux. L’étude, intitulée «Un examen de la qualité du sommeil et des habitudes de sommeil des femmes adultes en relation avec le fait de dormir avec un animal», a été menée par Christy L. Hoffman, Kaylee Stutz et Terrie Vasilopoulos.
L’équipe de recherche a examiné 962 femmes aux États-Unis et leur a demandé de remplir un questionnaire sur leurs habitudes de sommeil et le choix de leur partenaire au lit.point 293 |
Parmi les femmes interrogées pour l’étude, environ la moitié a déclaré dormir avec au moins un chien, 1/3 dormirait avec des chats, tandis que plus de la moitié aurait un partenaire humain à leur côté au lit la nuit.point 193 | 1
Celles qui ont répondu qu’elles dormaient avec un chien ont déclaré qu’elles étaient plus à l’aise et se sentaient plus en sécurité. Il y a plusieurs raisons qui explique cela.
En termes de sécurité, les chiens sont connus pour avoir la capacité de protéger leurs propriétaires bien-aimés. Lorsqu’ils sont alertés, leur tendance à aboyer sert à avertir leurs propriétaires d’un danger possible rapidement et efficacement.
En ce qui concerne le confort, les chiens ne sont pas aussi nocturnes que les chats, passant environ 75% de la nuit à dormir. Cela signifie que les propriétaires de chiens ont de meilleures chances de dormir la nuit sans interruption.
Contrairement aux chiens, les chats figurent plutôt en bas de la liste lorsqu’il s’agit de se sentir à l’aise et en sécurité (et si vous avez déjà dormi avec un chat la nuit, vous savez que c’est vrai).
L’une des raisons pour lesquelles les femmes dorment également mieux avec un chien c’est que les hommes sont plus susceptibles de ronfler, de se lever la nuit ou de bouger dans le lit.point 296 |
Ajoutez à cela le fait qu’il y a des moments où les hommes sont d’humeur à faire l’amour (quand la femme ne l’est pas) et vous pouvez voir l’impact sur les habitudes de sommeil.point 177 | 1
Mais avant de penser à expulser votre mari ou votre petit ami du lit, une autre étude a révélé que les hommes et les femmes avaient tendance à dormir plus s’ils avaient un chien avec eux dans la chambre.
Donc, si vous êtes une femme et que vous hésitez à prendre un chien, cela peut vous aider à vous décider!
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