Nous vivons dans un monde rempli de milliers de maladies.
Parfois, nous ne sommes peut-être même pas conscients de ce à quoi nous faisons face, à moins que nous ne réalisions ses symptômes. La meilleure façon de traiter toute maladie est de l’empêcher de se produire. Certaines maladies sont génétiques et ne peuvent pas être contrôlées facilement. Mais il y en a d’autres qui peuvent être prévenues.
Votre corps vous donne constamment des signaux avant une crise cardiaque. Vous devriez être assez intelligent pour les reconnaître. Si vous ne les reconnaissez pas, vous augmentez le risque qu’elles arrivent.
Selon un rapport, plus de 90 millions d’Américains souffrent d’une autre forme de maladie cardiaque. Sans un cœur fonctionnant correctement, le reste des organes du corps est voué à l’échec.
Il y a des signaux que votre corps vous donne un mois avant même que vous ne puissiez avoir une crise cardiaque. Attention à ces signes et ne les ignorez pas.
Pression thoracique : Vous pouvez remarquer ce signe plus facilement qu’un autre. Il est également connu comme l’angine de poitrine. Lorsque votre cœur reçoit une quantité insuffisante de sang riche en oxygène, vous pourriez ressentir les douleurs thoraciques. La plupart des gens considèrent cela comme un signe d’indigestion, mais si la pression est constante, c’est le signe d’une crise cardiaque probable
Étourdissements et transpiration froide : Avec une circulation sanguine inadéquate, une quantité suffisante de sang n’atteint pas votre cerveau et conduit à son mauvais fonctionnement. Vous pourriez ressentir des étourdissements à cause de cela. Si vous ressentez des sueurs froides, consultez un médecin dès que possible.
Sentiment faible : Si vous ressentez une faiblesse ou une douleur à la mâchoire ou si vous transpirez beaucoup ou éprouvez des nausées, vous courez le risque d’avoir une crise cardiaque. Cela indique que vos artères se rétrécissent et que le flux sanguin est inapproprié dans tout le corps.
Essoufflement: En dehors du cœur, un autre organe affecté par la perte de flux sanguin est le poumon. Une quantité insuffisante de sang dans les poumons entraîne un problème de respiration. Si vous ne respirez pas correctement, il y aura une réduction de la quantité d’oxygène qui atteint votre cerveau. Il conduit également à l’essoufflement.
Fatigue chronique: Si vous vous sentez constamment fatigué sans raison apparente, il pourrait y avoir une réduction possible de la quantité de flux sanguin dans votre cœur. Cela pourrait être possible en raison de l’accumulation de plaque dans les artères.
Symptôme pseudo-grippal : Il existe certains symptômes pseudo-grippaux que vous pouvez ressentir si vous êtes sur le point de subir une crise cardiaque. Certains des symptômes comprennent la fatigue, la douleur thoracique et la fièvre. Ils peuvent durer entre 2 et 10 jours.
Insomnie : L’un des signes possibles d’une crise cardiaque est le manque de sommeil. La plupart des personnes souffrant d’insomnie souffrent également de dépression et d’anxiété. L’anxiété est responsable de l’augmentation de votre tension artérielle qui peut causer une crise cardiaque. La recherche montre qu’il existe un lien direct entre la dépression et la crise cardiaque.
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