En 2015, Chris Jimenez était dans une mauvaise passe.
Il pesait 163 kilos et luttait avec les tâches les plus élémentaires comme nouer ses lacets. Cela a été un déclic pour lui et il était déterminé à changer complètement les choses.
Quatre ans plus tard, c’est ce que Chris a fait. Il pèse aujourd’hui 84 kilos et inspire les autres à devenir également la meilleure version d’eux-mêmes.
Regardez l’histoire inspirante de Chris ci-dessous:
Crédit vidéo: Rumble
Chris qui habite en Californie aux États-Unis, a déclaré: «Avant mon parcours de perte de poids, j’étais une personne très déprimée. Je ne sortais jamais, je ne voulais parler à personne et je jouais toujours à des jeux vidéo. Je n’étais jamais actif.»
«En réalité, je ne vivais pas ma vie en étant gros, car j’étais vraiment limité dans ce que je pouvais faire.»
«J’ai réalisé que m’engager dans cette voie n’allait me mener nulle part, sauf à une crise cardiaque à un jeune âge.»
Aaron, son frère aîné, a ajouté: «D’aussi loin que je me souvienne, il a toujours été le plus gros de la classe.»
«À dix ou huit ans, on lui disait qu’il n’allait pas dépasser les 21 ans.»
Chris a confié qu’il avait perdu 80 kilos en abandonnant principalement les aliments sucrés et en étant plus conscient de ce qu’il mange. Il a combiné cela à des séances de cardio haute intensité au gymnase et à des exercices de musculation pour développer ses muscles.
Quand il a commencé à faire du sport, il ne tenait pas plus de deux ou trois minutes sur le tapis roulant. Aujourd’hui, il peut «confortablement» y rester pendant 15 à 20 minutes d’affilées.
«Je n’étais en aucun cas physiquement actif. Je ne faisais que manger, manger et manger», a déclaré Chris.
Dès son premier jour au gymnase, il a déclaré: «En fait, je me souviens très bien de cette journée.»
«Le plus difficile au début ça a été d’être ici mentalement (dans la salle de sport) parce que je pensais que les gens se moquaient de moi.»
« Maintenant, c’est devenu une passion. »
Shawn Karai, propriétaire de la salle New York Fitness où Chris s’entraîne régulièrement, a déclaré qu’il était normal que Chris s’entraîne deux fois par jour.
Il a déclaré: «Obtenir ce que Chris a fait nécessite beaucoup d’efforts.»
«Il fait ce que 99,99% des gens ne pourront jamais faire. Il vient ici et il se consacre à la façon dont il mange. Il continue d’aller à l’école, d’aller au travail, et de s’entraîner deux fois par jour.»
« Il a fait des choses remarquables. »
Chris épargne actuellement pour une opération visant à enlever tout l’excès de peau qu’il a, dû à sa perte de poids énorme.
Chris a été adopté alors qu’il était jeune et utilisait la nourriture pour faire face à ses problèmes, ce qui lui a valu de prendre du poids même à l’adolescence.
Il a expliqué: «Ma mère biologique n’était pas apte mentalement à être mère et j’ai finalement été placé à l’adoption.»
«Un jour, elle ne pouvait plus supporter la pression et s’est suicidée.»
«En y repensant maintenant, le fait de perdre sa mère si jeune, et que la famille ne désirait pas m’accueillir, j’avais l’impression que je n’étais tout simplement pas désiré.»
Tout en affirmant que sa dépression n’était pas entièrement causée par ses habitudes alimentaires, il a toutefois déclaré que cela « avait joué un rôle » dans son développement.
«Je refusais d’en parler et la nourriture était toujours là pour moi», a-t-il ajouté.
Janice, sa mère adoptive, a déclaré: «C’était très difficile de voir ce qu’il traversait avec ses difficultés lorsqu’il était plus jeune.»
«Nous ne savons pas à quoi sa vie aurait ressemblé s’il était resté comme ça.»
« La métamorphose qu’il a subi, comme la chenille qui devient papillon, c’est juste magnifique. »
Sebastian, le jeune frère de Chris, a été témoin de la façon dont son grand frère s’est débattu avec son corps.
Il a dit: « Il serait toujours recouvert avec sa chemise. »
Mais aujourd’hui, le parcours de Chris a même inspiré Sebastian à aller au gymnase. Les frères et sœurs se retrouvent souvent au gymnase plutôt que devant un jeu vidéo.
Sebastian a ajouté: «Il ne se sentait pas bien dans sa peau et le voir changer comme ça… Je suis fier de lui.»
« Il est ma source d’inspiration et j’ai hâte de voir où il va continuer d’aller. »
Chris a déclaré que sa vie amoureuse était « inexistante » auparavant en raison de son poids et de ses problèmes de confiance en soi. Mais il a maintenant une petite amie nommée Dyani qui lui apporte du soutien.
«Je pensais que personne ne serait avec moi. Je ne vivais pas une vie de qualité. Je ne vivais même pas vraiment la vie.»
« Elle est tellement drôle et géniale et je sens que je peux vraiment être moi-même avec elle. »
Et pour les autres qui essaient de perdre du poids, Chris leur dit de ne jamais abandonner.
«Je me souviens du début de mon parcours de perte de poids quand je me suis regardé dans le miroir. Je n’aimais pas mon reflet. Je voyais une personne brisée.»
«Maintenant quand je me regarde et je vois des progrès, je vois des objectifs, je vois ce que je veux de la vie.»
« Pour tous ceux qui veulent transformer leur corps et transformer leur vie, c’est possible. »
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