Atteindre l’âge d’un siècle et pouvoir encore vivre de manière indépendante et manger ce que vous voulez est carrément impressionnant.
Alors que de plus en plus d’aînés atteignent l’âge de 100 ans, tout le monde semble partager ses propres idées étranges sur ce qui les fait durer si longtemps.
Dans cette histoire, nous rencontrons Arthur Grisbook, un centenaire du Buckinghamshire qui ne « s’inquiète pas de ce que disent les soi-disant experts » et continue de vivre pleinement sa vie, même lorsqu’il s’agit de ce qui se retrouve dans son assiette.
Selon Grisbook, consommer des grillades variées et du vin rouge tous les jours sont les secrets d’une vie longue et heureuse. Il prépare des grillades composées de steaks, de gammon, d’œufs au plat, de saucisses, de tomates, de champignons, de pommes de terre rissolées, de frites et de pois, presque chaque soir.
Pour rendre ses dîners encore plus doux, il aime déguster quelques verres de vin rouge avec ses repas.
Bien que son régime alimentaire puisse ne pas sembler être l’option la plus saine au menu, Arthur continue de surprendre les gens qui l’entourent avec sa grande forme et son style de vie indépendant.
Il semblerait qu’on lui dise souvent qu’il a l’air beaucoup plus jeune qu’il ne l’est en réalité.
«Je mange et bois ce que je veux et je ne m’inquiète pas de ce que disent les soi-disant experts», a déclaré l’arrière-grand-père veuf à propos de son régime alimentaire.
«Je crois qu’il faut faire les choses avec modération et de manière raisonnable. Je bois la plupart des nuits avec mes repas. Même dans ma vieillesse, je veux toujours vivre de manière aussi autonome que possible.
«Avec l’âge, l’oesophage se rétrécit, c’est simplement une caractéristique de l’âge. Mais les grillades mixtes sont assez savoureuses et faciles à cuisiner et à manger.
«J’aime aussi cuisiner des saucisses, de la purée et des fish and chips – mais bien sûr, mon gril mixte est le meilleur.»
En parlant de son père en bonne santé, Margaret, âgée de 72 ans, a déclaré: «Tous mes amis disent: votre père n’a pas l’air d’avoir 100 ans. Il est très coopératif, peu exigeant et reconnaissant. Nous aimons toujours passer du temps avec lui. C’est un homme remarquable. »
Que pensez-vous du secret de la longue vie d’Arthur? Faites-nous savoir dans les commentaires et n’oubliez pas de PARTAGER ce message avec vos amis et votre famille sur Facebook!
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