Nous avons tous pensé que l’huile de noix de coco est la meilleure huile.
Nous croyons tous que l’huile de coco est pleine de nutriments essentielles, qu’elle est très saine et faible en matières grasses.
Le Dr Karin Michels, professeur à l’École de santé publique TH Chan de Harvard, a brisé le mythe et présenté la vérité devant son auditoire. Elle a dit que l’huile est un «poison pur» et que c’est la pire substance à consommer en tant qu’aliment.
Les gens utilisent l’huile de noix de coco pour ne pas se sentir coupable. Michels n’est pas le seul à le dire, même l’American Heart Association diffuse des informations pour sensibiliser des effets nocifs de l’huile.
Les cardiologues disent que l’huile étonne très surement vos papilles gustatives mais trahit vos artères.
Un sondage a été effectué en 2016 en Amérique pour demander aux gens quelle est l’huile la plus saine et si l’huile de noix de coco en faisait partie? Le résultat est que 70% de la population pense que l’huile de noix de coco est la plus saine de toutes.
Soyez sage écoutez les experts ils connaissent le meilleur
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