La Californie est devenue le premier État à modifier l’heure de début des cours afin que les étudiants puissent dormir plus longtemps et bien mieux.
Le gouverneur Gavin Newsom a signé le projet de loi qui interdit aux classes de collège de commencer avant 8 heures et aux classes de lycée avant 8h30.
Toutes les écoles doivent modifier leurs heures de début d’ici 2022, leur laissant trois ans pour procéder aux ajustements.
Selon des études, les débuts de classe tardifs entraînent une meilleure assiduité, une diminution du nombre d’élèves s’endormant en classe, moins de retards et de meilleures notes. Cela réduit également le risque que les élèves développent des problèmes de toxicomanie, de dépression et d’autres problèmes.
Les centres pour la prévention et le contrôle des maladies ont constaté que les étudiants qui dorment au moins 8 heures ont une meilleure assiduité et de meilleures notes.
Cependant, plus de 70% des lycéens et 60% des collégiens ne dorment pas suffisamment. Ce manque de sommeil nuit à leurs résultats scolaires et entraîne d’autres problèmes de santé physique et mentale, notamment la toxicomanie et la dépression.
La présidente de la California State Parent Teacher Association, Celia Jaffe, a déclaré: «Nous pensons que c’est presque une blague, que les adolescents sont toujours désagréables le matin et qu’ils se couchent trop tard.
« [Les classes qui débutent plus tard sont] meilleures pour leur santé mentale, en réduisant le risque de dépression et d’autres problèmes de santé mentale. »
Le membre de l’Assemblée Jay Obernolte a déclaré à l’Associated Press en 2018: «[Déplacer les heures de début des cours] est la solution la plus économique pour améliorer les taux d’obtention du diplôme de fin d’études secondaires.»
Un internaute a commenté: «Qu’en est-il de tous les parents qui doivent se rendre au travail à 8 heures? C’est un perturbateur de la vie majeur et une expérience qui sera un échec épique. Cela a bien fonctionné pendant des générations. C’est idiot.»
Un autre a écrit: «Les parents devront donc dire à leurs employeurs qu’ils doivent commencer plus tard, car ils doivent rester à la maison jusqu’à ce qu’ils aillent à l’école.»
Un troisième a dit: «Bien. Il était temps. Les enfants ont besoin de sommeil pour que leur cerveau enregistre ce qu’ils apprennent. Sinon, c’est inutile.»
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