L’addiction au téléphone est un phénomène qui existe et qui touche tout le monde…
Comment et pourquoi devient-on addict à son téléphone ?
Selon une étude de chercheurs à la « London School of Economics » qui a été publiée le 21 novembre, on découvre l’ampleur du phénomène d’addiction aux téléphones portables mais aussi des hypothèses sur ses origines.
C’est 37 personnes d’un âge moyen de 25 ans habitant en France, au Royaume-Uni et en Allemagne qui ont été étudiées en les équipant d’une caméra embarquée, afin que leur utilisation téléphonique puisse être analysée avec précision.
Le premier constat démontre que la dépendance n’est pas provoquée que par l’arrivée de notification car pour 89% des interactions, elles sont initiées par les usages contre 11% seulement par les notifications. Selon une note de l’étude « se concentrer seulement sur le design de notifications n’est pas un bon moyen de réduire l’utilisation de téléphones intelligents« .
Comme la cigarette, le téléphone est addictif !
Les chercheurs ont également expliqué: « le besoin d’interagir avec son téléphone semble apparaître automatiquement, comme un fumeur qui allume une cigarette« .
D’ailleurs, une utilisation régulière ne provient pas que des produits en eux-mêmes, mais « d’habitude apprises », alors que l’utilisation de téléphone portable est invariable peu importe le contexte, l’activité ou la présence d’autres personnes.
De plus, les conversations de groupes, notamment via WhatsApp, contribueraient à l’addiction au téléphone du fait qu’il y a souvent de nombreux messages qui arrivent et qu’il faut répondre et interagir, comme si la ou les personne(s) étaient avec l’utilisateur.
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