Une femme de 25 ans est méconnaissable après avoir perdu plus de 60 kilos dans un relooking extrême qu’elle a commencé après avoir trop mangé, ce qui a eu des conséquences néfastes sur sa santé.
Bek Godden originaire de la Gold Coast mangeait de façon malsaine depuis son enfance. Selon la jeune femme de 25 ans, le Pepsi était toujours comme de l’eau pour elle et ses parents ne lui ont jamais dit de manger des légumes.
Malgré une alimentation déséquilibrée, Bek a réussi à rester en forme grâce à une pratique régulière du tennis.
«Mes mauvaises habitudes alimentaires, qui avaient toujours été là, ne m’ont rattrapé qu’une fois que j’ai quitté l’école et que je n’était pas été exposée à de l’exercice ou à un sport régulier», a-t-elle admis dans une interview avec FeMail.
Avant qu’elle ne s’en rende compte, le poids de Bek atteignait 115 kilos. Après avoir appris qu’elle souffrait d’hypertension artérielle, la femme de 25 ans a compris qu’il était temps d’abandonner les boissons sucrées, les sucreries et le chocolat pour changer son mode de vie.
Depuis sa décision de tourner une nouvelle page, Bek a réussi à perdre 62 kilos. Elle se sent maintenant en meilleure santé et plus confiante en son propre corps que jamais auparavant.
«Mon tournant serait certainement après le diagnostic d’hypertension (hypertension artérielle) et la prise de conscience de ma prise de poids», a admis Bek.
«Cependant, quand j’ai commencé à faire de l’exercice régulièrement et à manger sainement, après quelques mois, je n’avais perdu aucun poids.»
«Je souffrais de palpitations assez fréquemment et risquais une crise cardiaque. J’avais 22 ans à ce moment-là et c’était terrifiant. C’est alors que j’ai compris que je devais faire quelque chose de radical pour remettre ma vie sur les rails.»
Lorsque d’autres méthodes ont échoué, Bek a décidé de subir une intervention chirurgicale à la manche gastrique afin de sauver sa vie.
«En fait, quelques personnes m’ont dit qu’elles pensaient que c’était la solution la plus facile et que personne ne devrait avoir recours à la chirurgie simplement pour perdre du poids».
«Mais jusqu’à ce que vous soyez confronté à votre propre mortalité à cause de votre poids, vous avez essayé tout le reste avec peu ou pas de résultat, il est difficile de s’imaginer si désespéré de vouloir éliminer 80% de votre estomac rien que pour sauver votre propre vie.»
«Si quelque chose, j’ai dit aux gens d’éviter cette opération à moins d’avoir épuisé TOUTE autre option, car c’est de loin la chose la plus difficile que j’ai jamais faite de ma vie.»
«Malheureusement, vous ne vous réveillez pas après l’opération, vous êtes maigre et vous mangez moins. Vous devez toujours vous mettre au travail pour perdre du poids et vous avez toujours la même mentalité de « grosse » qu’avant l’opération.»
«Par exemple, je voulais toujours manger les mêmes portions et parce que je ne pouvais pas beaucoup manger, j’ai complètement perdu ma passion et mon désir de manger.»
«Je ne me tiens pas à un régime car je ne veux pas me limiter ni risquer de tomber dans un endroit où la nourriture domine dans ma vie, je m’assure donc de faire des choix sains.»
«Il y a toujours une alternative saine pour préparer les repas, il suffit d’être créatif et de planifier à l’avance.»
«En ce qui concerne l’exercice, j’assiste principalement aux cours de gym (le body pump, le RPM et la boxe sont mes favoris), car je trouve que la structure et les conseils me forcent à me pousser davantage et je me sens vraiment plus accompli après un entraînement en classe.»
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«Une femme qui pesait autrefois plus de 295 kg est maintenant méconnaissable après une perte de poids de 180 kg»