Il n’est jamais facile de perdre l’excès de poids qui s’est accumulé pendant des années.
Le succès n’est jamais simple et perdre du poids demande beaucoup de temps, de détermination et de travail.
Pour ceux qui parviennent à rester sur la bonne voie, cependant, la route vers la perte de poids donne l’occasion d’apprécier la vie au maximum et de faire tout ce qu’ils ne pouvaient pas faire avant.
Défilez vers le bas pour voir quelques transformations étonnantes de perte de poids qui vous feront vous demander si les personnes sur les images sont vraiment les mêmes, ou pas !
1. « [127 kg>80 kg = -48 kg] Quand j’ai commencé mon régime je portais du 3XL, aujourd’hui je porte des hauts taille M et des pantalons taille S!”
2. » Dos à dos, 40 kg de perdus et on peut voir apparaître des petits muscles qui pointent le bout de leur nez. J’ai perdu 5 kg le mois dernier avec PariRégime et je me sens au top de ma forme. Encore 5 de plus et j’atteindrai le chiffre rond de 50 kg de perdus!!!! »
3. “Mes vêtements ne me vont pas”
4. “ (145 kg >105 kg) 3 ans de changements”
5. « Je ne voulais pas être un gros papa. J’ai regardé dans le mirroir et j’ai réalisé que si je voulais avoir une longue vie et voir celle de mon fils, j’avais besoin de changer. »
6. “Je suis passé de 168 kg à 95 kg! J’ai fini, c’est l’heure de faire le plein!”
7. “8 ans plus tôt, j’avais du mal à sortir de mon lit. Ce matin j’ai couru le #City2Surf en 1h22 et 30 secondes.”
8. “[210 kg > 105 kg = -105 kg] (3 ans) Je suis officiellement la moitié de l’homme que j’étais avant.”
9. “Changement du visage – 94 kg perdu”
Traduction : 15 Octobre 2015 – Jour de la chirurgie pour perdre du poids.
10.point 108 | « La perte de poids est vraiment une question de choix, en fin de compte.point 172 | J’aime les gâteaux au chocolat, les frites et les énormes bols de macaroni au fromage comme tout le monde… J’aime toutes ces choses, mais je choisis chaque jour de mettre ma santé et mes objectifs au premier plan.point 369 |
Je fais le choix de préparer mes repas.point 33 | J’ai fait le choix d’aller à la gym ou de me bouger les fesses et d’aller courir… J’ai perdu plus de 40 kg en faisant des choix santé, et j’ai réussi à maintenir mon poids en choisissant de rester engagé, peu importe le nombre de fois où je me foire en cours de route.point 290 |
»point 4 | 1
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