Regardez comment faire un bon push-up dans la vidéo ci-dessous.
Crédit vidéo: Anna Victoria
Anna Victoria a gagné environ 1 million d’abonnés sur Instagram en partageant des photos de son corps complètement musclé et des exercices extrêmes qu’elle fait pour rester en forme.
Mercredi, Victoria a partagé deux photos côte à côte, qui ont été prises à un intervalle rapproché et postées via Snapchat la veille de son mariage.
Sur l’une des photos, elle est en bikini deux pièces, l’air en bonne forme et bronzée. La légende dit, « prête pour ma robe. » Dans la seconde, elle est assise et montre son ventre. « Assise, détendue – tous les angles ne sont pas les meilleurs et ce n’est pas grave :) », écrit-elle.
Elle a écrit en légende d’une photo un message très inspirant: « Une personne m’a récemment dit que nous avions tous nos bons angles et que nous avions tous nos mauvais angles.
Alors, pourquoi laisser nos mauvais angles peser plus lourd que nos bons angles? Si vous vous concentrez sur votre apparence dans les mauvais angles, concentrez-vous au moins sur votre apparence dans les bons aussi! »
« Votre ventre ne doit pas nécessairement être parfaitement plat pour être en bonne santé, votre ventre ne doit pas être parfaitement plat pour que vous puissiez vous aimer, et votre ventre ne doit pas nécessairement être parfaitement plat pour être confiante et belle et être une personne extraordinaire. »
Auparavant, Victoria avait parlé de la photo à Cosmopolitan et avait déclaré: « Je voulais montrer à mes abonnés que même si vous voyez des filles poser sous leur meilleur angle sur Instagram, nous ne nous promenons pas comme ça », a t-elle déclaré.
« Tout le monde a de mauvais angles, mais ce n’est pas ce qui nous définit. »
Vidéo recommandée!
« Vous voulez raffermir vos muscles? Un gourou de la mise en forme en ligne dévoile son entraînement d’une minute insensé qui vous aidera à vous tonifier »