Ce que nous souhaitons obtenir lorsque nos pensées explosent dans notre esprit et que nous devenons émotionnellement vulnérables.
Rien ne semble juste et nous souhaitons simplement se faire étreindre par quelqu’un. Eh bien, un câlin est le meilleur moyen de partager des sentiments et on ne peut jamais en avoir assez.
Personne ne niera jamais avoir reçu un câlin, car c’est l’un des meilleurs sentiments au monde. Cela nous procure un sentiment d’attention, d’amour, de sécurité, de soutien et de compréhension de la part de quelqu’un d’autre. C’est la couche extérieure des bienfaits qu’un câlin peut nous donner, mais il y en a beaucoup d’autres que nous ne remarquons pas les yeux ouverts.
Les câlins ont un impact positif considérable sur notre psychologie et notre esprit subconscient. Voici quelques bienfaits que vous recevez d’un câlin.
Voici quelques bienfaits de recevoir un câlin que vous n’avez jamais remarqués.
- Équilibre du système nerveux
Un câlin est bénéfique pour notre système nerveux. Oui, de minuscules capteurs de pression en forme d’œuf appelés corpuscules de Pacnicien sont à l’intérieur de notre peau.
Lorsque vous donnez ou recevez un câlin, ces points de pression reçoivent des signaux indiquant qu’ils ont été touchés.
L’humidité et la chaleur générées en étreignant quelqu’un passionnément créent un équilibre dans le système nerveux.
- Abaisse le niveau de stress
Lorsque vous étreignez quelqu’un ou que vous vous faites étreindre par quelqu’un que vous aimez, votre corps et votre esprit sont instantanément libérés de tout stress et vous sentez le changement instantanément
Cela se produit parce que le cortisol qui tourne dans le corps est réduit instantanément et énormément, ce qui aide le corps à se libérer du stress.
- Meilleure humeur
Le corps augmente la production de sérotonine lorsque vous serrez quelqu’un dans vos bras. Cette substance chimique dans le corps est responsable d’un esprit positif et d’une attitude positive.
Cela contribue également au développement de l’estime de soi.
- Muscles détendus
Donner des câlins aide vos muscles à relâcher la tension, ce qui vous rend instantanément plus actif.
- Rythme cardiaque
Vous faire donner des câlins par votre partenaire aide votre cœur à produire un rythme cardiaque modéré.
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