De nombreux experts pensent que certains aliments ressemblant à certaines parties du corps peuvent en améliorer la santé.
Par exemple, le vin rouge ressemble à du sang et il est riche en polyphénols et en antioxydants. Grâce à ses composés anticoagulants, il peut aider à réduire les caillots sanguins associés aux maladies cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux.
En plus du vin rouge, voici dix plats délicieux qui ressemblent aux parties du corps qu’ils améliorent.
#1. Noix – Cerveau
On ne peut nier que les noix ressemblent au cerveau. Avec ses rides, ses plis et sa forme, cet aliment est considéré comme l’aliment cérébral ultime. Les noix sont riches en antioxydants, en vitamine E, en acide folique et en oméga-3. Avant de manger, faites tremper et rincez les noix pour éliminer les phytates et activer les enzymes pour une meilleure absorption des nutriments.
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# 2. Raisins – poumons
Les raisins ressemblent aux alvéoles de vos poumons. Les alvéoles aident l’oxygène à traverser les poumons et le sang. La substance chimique appelée proanthocyanidine dans les pépins de raisin peut atténuer la gravité de l’asthme déclenché par une allergie. Une alimentation riche en ce fruit peut également diminuer le risque de cancer du poumon.
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# 3. Avocat – Utérus
Saviez-vous que l’avocat, comme les bébés, met aussi neuf mois à passer de la fleur au fruit mûr? La forme de l’avocat en forme de poire et son noyau ressemblent au col et à l’utérus. Il a été démontré que ce fruit aide à équilibrer les hormones et à prévenir le cancer du col utérin. En outre, les avocats sont une excellente source d’acide folique.
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# 4. Pamplemousse – Poitrines
Les pamplemousses, citrons, oranges et autres agrumes ressemblent aux glandes mammaires femelles. Ces fruits aident le mouvement de la lymphe autour des seins.
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# 5. Céleri – Os
Lorsque vous observez les longues tiges maigres du céleri, vous réalisez qu’elles ressemblent aux os. Voici une stupéfiante osseuse composée de 23% de sodium et de 23% de céleri. Grâce à sa teneur en silicium, il peut aider à améliorer la résistance des os.
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# 6. Patates douces – Pancréas
La patate douce a une forme oblongue, qui ressemble à la forme du pancréas. Cet aliment aide le pancréas à renforcer la glycémie. En outre, il contient des taux élevés de bêta-carotène, bénéfiques pour cet organe glandulaire.
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#7. Champignon – Oreilles
Les champignons en tranches ressemblent à votre oreille et ils sont riches en antioxydants de sélénium et en vitamine D. La consommation de champignons est bonne pour la santé des oreilles et peut prévenir la perte de l’audition.
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# 8. Gingembre – Estomac
Le gingembre est connu pour ses propriétés curatives et a été utilisé comme remède naturel pour soulager les problèmes digestifs. Cela peut aider à prévenir les vomissements et les nausées, selon l’USDA. Si vous le regardez de près, le gingembre ressemble à un estomac. Ce super aliment contient du gingérol, ce qui lui confère un goût et une odeur puissants.
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# 9. Carotte – Yeux
Les carottes tranchées ressemblent à des yeux humains. Ses lignes rayonnantes ressemblent à la pupille et à l’iris. Le bêta-carotène contenu dans ce légume-racine aide à maintenir une vision saine. Il peut également empêcher le développement de la cataracte et protéger les yeux de la dégénérescence maculaire.
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#10. Tomates – Coeur
Lorsque vous coupez une tomate en deux, vous constaterez qu’elle comporte de nombreuses chambres. Cela ressemble à la structure du cœur. En outre, les tomates sont emballées avec du lycopène, ce qui peut aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires. C’est également une bonne source de vitamine C, un nutriment essentiel à la santé cardiaque.
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Commencez à incorporer ces aliments à votre alimentation pour améliorer votre santé en général! N’oubliez pas de partager cette information avec votre famille et vos amis.
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